Sydämellinen separatisti Kuiskauksia vapaudesta

Kaikki blogit puheenaiheesta Stressi

Lääkkeeksi luontoa

Skotlannissa lääkärit määräävät luontoa lääkkeeksi. Resepti voi olla erilaisia aktiviteetteja luonnossa: luonnonkukkien piirtämistä, aaltojen ja pilvien katselemista, vaeltelua, luonnonmateriaaleista askartelua, valokuvaamista. Luonto on pilleriä parempi.

Kilpailu on vahingollista

Tehokkuus ja kiire kuuluvat tulipalojen sammuttamiseen ja hälytystilanteisiin, ei normaaliin työelämään, ei kouluun, eikä opiskeluun.
 
Kyseenalaista kilpaileminen. Kilpaileminen kuuluu kilpa-areenoille.
 
Kilpailu ja ahneus eivät ole kiinteä osa ihmisluonnetta.
 
 
Kilpailu on yksi kapitalistien katala keino saada ihmiset tuottamaan omistaville ja hallitseville luokille mahdollisimman paljon varallisuutta alhaiseen hintaan ja myös mahdollisimman nopeasti.
 

Elämän tahti on liian kova

Voiko krooninen väsymysoireyhtymä, CFS-sairaus johtua siitä, että elämä on ollut ja on liian hektistä ja että ihminen ei ole saanut tarpeeksi lepoa, eikä etenkään ole ollut aikaa käydä läpi asioita, tunteita ja elettyä elämää?
 
Krooniseen väsymysoireyhtymään sairastuvat eniten paljon urheilevat. *
 

Perustulo on terveysteko

Hallituksen kunnianhimoinen perustulokokeilu aiotaan lopulta toteuttaa rajatumpana versiota. Kokeiluun aiotaan ottaa mukaan vain työttömiä, ja näin rajata monta eri ryhmää ulkopuolelle – aluksi. Vaikka olisi kokeilun alkaessa työtön, kokeilun aikana on mahdollista työllistyä vakituisesti, tehdä pienempiä työkeikkoja, aloittaa opinnot, kohdata terveysongelmia, jäädä työttömäksi ja niin edelleen. Kahden vuoden aikana elämässä voi tapahtua aivan mitä tahansa, ja on hyvä syy olettaa, että näitä muutoksia tutkitaan myös kokeilun loppuraportissa.

 

Puistot ovat virkistysalueina korvaamattomia

Suomessa kaupunkien puistoja pitää ylläpitää ja vaalia, ei tuhota asunto- tai muuhun rakentamiseen. Puistoja voitaisiin jopa rakentaa lisää. Ihmiset tarvitsevat virkistysalueita, joissa saavat kosketuksen suomalaiseen luontoon, sen kasvillisuuteen ja eläimiin. Mikä onkaan hienompaa aamuvarhain tai iltamyöhään, kun hämärä on laskeutunut, kuunnella ja haistella luontoa. Siinä unohtuvat arjen murheet ja ihminen saa uutta voimaa arjen aherrukseensa. Luonnossa liikkuminen helpottaa stressiä ja saattaa vaikuttaa myönteisesti myös mielenterveyteen. 

Tappaja keskuudessamme

Edellinen kirjoitukseni päättyi ajatukseen, että työkyvyttömyyden käsitettä on mietittävä uusiksi. Tämä ajatusketju sai alkunsa World Economic Forumin raportista, jonka mukaan tulevaisuuden työ on luonteeltaan vahvasti kognitiivista, koko ajan vähemmän rutiinimaista suorittamista.

Työnteko täydellä teholla vaatii hidastumista

Keisha kokee ahdistuneisuutta aina puhuessaan yleisön edessä ja on huolellisesti vältellyt kursseja, joilla on pakko pitää esitelmiä. Tällä kertaa kuitenkin opettaja päätti tehdä opetussuunnitelmaan muutoksen, ja Keisha jännittää omaa puheenvuoroaan. Keisha yrittää välttää ahdistuksen tunnettaan, minkä tuloksena se voimistuu entisestään. Keishan ahdistus johtaa sosiaalisiin ongelmiin.

Kun maailma lakkasi nukkumasta

Löysin tänään itseni keskustelusta, joka koski läheisesti ajankäyttöä sekä nykypäivää. Yleinen konsensus tuntui olevan, että aikaa on liian vähän ja töitä liian paljon. Elämä koettiin epäreiluksi. Nyökyttelin myöntyvästi, sillä tiesin hyvin mistä puhuttiin.

Toimituksen poiminnat

Julkaise syötteitä